Mat Pilates

Riallinea la postura con i movimenti giusti ed esercizi a corpo libero che favoriscono un maggiore bilanciamento e supporto alla muscolatura della colonna vertebrale.

Scopri l'offerta Calendario corsi

Allena Stabilità Equilibrio

INTENSITÀ Low

DURATA 45 MINUTI

CALORIE 150 / 200

Ricordati

Asciugamano

Borraccia

Calzini

CalendarioMat Pilates

VENERDÌ 03

SABATO 04

DOMENICA 05

LUNEDÌ 06

MARTEDÌ 07

MERCOLEDÌ 08

GIOVEDÌ 09

03 MAGGIO

12:30 13:15
45 min.

Barbara Bonamoneta

Roma Balduina
Studio Yoga

Allenati qui

13:00 13:45
45 min.

Davide Corsini

Firenze Rovezzano
Studio Yoga

Allenati qui

13:15 14:00
45 min.

Sonia Manzella

Genova
Studio Yoga

Allenati qui

13:15 14:00
45 min.

Antonella Pedini

Firenze San Donato
Studio Yoga

Allenati qui

13:15 14:00
45 min.

Milano Maciachini
Studio Yoga

Allenati qui

Scopri altri corsi che ti potrebbero piacere

Antigravity SF

Resistenza, Equilibrio

Reformer Pilates Athletic

Equilibrio, Forza

Reformer Pilates Align

Equilibrio, Forza

Antigravity Yoga

Stabilità, Equilibrio

Antigravity Fundamentals

Equilibrio, Stabilità

Postural

Stabilità, Equilibrio

Reformer Pilates Fundamentals

Equilibrio, Forza

PancaFit

Stabilità, Equilibrio

Flexability

Stabilità, Forza